Senin, 03 Oktober 2022

streching

MANFAAT STRECHING SEBELUM MELAKUKAN LATIHAN RENANG

Oleh Haryadi, S.Pd

...
...
...
...
...
di 1 komentar:

Trik renang gaya bebas

TRIK RENANG GAYA BEBAS
By HARYADI



  1. GERAKAN KAKI, naik turun atas bawah lurus pusat gerakan dari pangkal paha.
  2. GERAKAN TANGAN,


di Tidak ada komentar:
Langganan: Postingan (Atom)

streching

MANFAAT STRECHING SEBELUM MELAKUKAN LATIHAN RENANG Oleh Haryadi, S.Pd ... ... ... ... ...

  • Trik renang gaya bebas
    TRIK RENANG GAYA BEBAS By HARYADI GERAKAN KAKI, naik turun atas bawah lurus pusat gerakan dari pangkal paha. GERAKAN TANGAN,
  • streching
    MANFAAT STRECHING SEBELUM MELAKUKAN LATIHAN RENANG Oleh Haryadi, S.Pd ... ... ... ... ...